「本日の昼食」

2026/8/15(土)
〈昼食〉
〇味噌汁(庄内麩、大根、こねぎ)
〇赤魚の煮つけ
〇切干大根と油揚げの炒め煮
〇キャベツとわかめの酢の物
〇フルーツカクテル

赤魚の煮つけは良質なたんぱく質を含む主菜に。お魚の煮つけは人気の献立です😊
副菜には、食物繊維やミネラルを含む切干大根・わかめ・キャベツを取り入れ、酢の物でさっぱりと仕上げました😋
切干大根は、少量でも野菜の栄養を補いやすく、常備菜としても便利な食材です✨
デザートにフルーツを添えて、ビタミン類や彩りもプラス🍊🍍