「本日の昼食」 投稿日 2026年7月29日 著者 ほっとキッチン カテゴリー お知らせ・ブログ 2026/7/29(水)〈昼食〉 〇味噌汁(白菜、油揚げ、こねぎ) 〇ぶりの中華風照り焼き 〇高野豆腐の炒り煮 〇青梗菜とえのきの和え物 〇フルーツカクテル 本日の夕食は「ぶりの中華風照り焼き」です(^^)/ 香ばしく焼いたぶりに甘辛い中華風のたれがよく絡み、ご飯が進みます🐟 身はふっくらとして食べやすく、彩り豊かな副菜との相性も抜群です✨