「本日の昼食」 投稿日 2026年7月30日 著者 ほっとキッチン カテゴリー お知らせ・ブログ 2026/7/30(木) 〈昼食〉〇清汁(竹輪、椎茸、こねぎ)〇鶏とごぼうの旨煮〇枝豆のふわふわ豆腐蒸し〇もやしの酢の物〇フルーチェ(ぶどう) 本日の昼食は「鶏とごぼうの旨煮」です😊鶏肉のたんぱく質と、ごぼうに含まれる食物繊維をバランスよく摂ることができる一品です。だしの旨みがしっかり染み込み、やさしい味付けで食べやすく仕上がっています✨