ほっとキッチン ほっとキッチンNEWS10月号のご紹介です！
10月号は栄養士の堀田が作成しています☻
★秋に旬を迎える食材さつま芋、栗、しいたけ、新米、柿それぞれに含まれる栄養素を載せております！
★10月の秋メニュー
10/6(水)本日の夕食は、新メニュー！「さつま芋コロッケ」です！
10/15栗赤飯
10/29さつま芋ご飯秋の味覚をお楽しみに！
★10月のご当地メニュー愛知県の「名古屋味噌カツ」です！
おいしそうなメニューがたくさんです！食欲の秋、楽しみましょう！
私も昨夜は、紅はるかのさつま芋ご飯を食べました！甘くてとってもおいしかったです！
食べすぎには注意しないといけませんね。
徳永