「本日の昼食」

2026/8/18(火)
〈昼食〉
〇味噌汁(キャベツ、椎茸、こねぎ)
〇さばの煮つけ
〇ひじきの煮物
〇オクラの梅和え
〇青りんごゼリー

本日の昼食は「さばの煮つけ」「ひじきの煮物」です。
さばは甘辛い煮汁がしっかり染み込み、脂ののった旨みを楽しめる味わいです😊
さばから良質なたんぱく質やDHA・EPAを摂ることができます🐟

ひじきの煮物は、だしの旨みが具材に染み込み、食物繊維やミネラルも取り入れられる、
栄養バランスのよい献立です🎵