「本日の夕食」 投稿日 2026年9月13日 著者 ほっとキッチン カテゴリー お知らせ・ブログ 2026/9/13(日)〈夕食〉 〇味噌汁(白菜、しめじ、こねぎ) 〇蓮根入りつくねのねぎソース 〇切干大根の炒め煮 〇ほうれん草の辛子和え 本日の夕食は「蓮根入りつくねのねぎソース」です(^^)/ 香り豊かなねぎソースが食欲をそそり、ごはんとの相性がぴったり😆 たんぱく質が豊富な鶏肉は毎日の元気な身体づくりをサポートしてくれます✨ 蓮根には食物繊維やビタミンCなどが含まれており、野菜も一緒においしく摂れる一品です🎵