「本日の昼食」 投稿日 2026年10月14日 著者 ほっとキッチン カテゴリー お知らせ・ブログ 2026/10/14(水)〈昼食〉〇清汁(ほうれん草、椎茸)〇みそだれ野菜豆腐ハンバーグ〇ごぼうと豚肉の炒め〇しろ菜のごま酢和え〇パイン 本日の昼食は「みそだれ野菜豆腐ハンバーグ」「ごぼうと豚肉の炒め」です😊豆腐と野菜を使ったハンバーグは、みそだれのコクと旨みがよく合い、まろやかな味わいです。ごぼうと豚肉の炒めは、ごぼうの程よい歯ごたえと豚肉の旨みが楽しめます✨豆腐や豚肉からたんぱく質、ごぼうから食物繊維を摂ることができ、食感の違いも楽しみながら栄養を取り入れられる献立です🎵